bmwkraftur.is

BMWKraftur spjallborð
It is currently Sun 04. May 2025 07:58

All times are UTC




Post new topic Reply to topic  [ 902 posts ]  Go to page Previous  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 61  Next
Author Message
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Thu 15. Dec 2011 13:20 
Offline
Getawaybílstjóri
User avatar

Joined: Tue 11. May 2010 22:46
Posts: 829
arnibjorn wrote:
John Rogers wrote:
arnibjorn wrote:
olinn wrote:
http://www.facebook.com/photo.php?v=2702047281531

heimsmet í Diane? ég tók þetta á 4:10 btw

Góð æfing fyrir þann sem er 1.5m á hæð :lol:



Detecta ég öfund? :lol: :lol: :lol:

Alls ekki, ég er mjög glaður að vera ekki dvergur :wink:

En maður sem er 185cm getur aldrei gert þessa æfingu jafn hratt og svona lágvaxinn maður, alveg sama hvað hann væri sterkur.

Ég væri reyndar bara glaður að geta þessa æfingu yfir höfuð...... :mrgreen:


Ég er nú 174cm og daði er stærri en ég? ertu bara fúll að vera lélegur í hspu eða :D

_________________
325is seldur


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Thu 15. Dec 2011 13:24 
Offline
Getawaybílstjóri
User avatar

Joined: Tue 11. May 2010 22:46
Posts: 829
John Rogers wrote:
Stundum er hellað að vera lítill... eins og í wallballs


En í lyftum er það stundum betra :mrgreen:


Okei nú er ég búinn að finna ástæðuna afhverju ég haaaaaata wallballs :evil:

_________________
325is seldur


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Thu 15. Dec 2011 13:31 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 25. May 2003 23:50
Posts: 11978
Location: ::1
olinn wrote:
John Rogers wrote:
Stundum er hellað að vera lítill... eins og í wallballs


En í lyftum er það stundum betra :mrgreen:


Okei nú er ég búinn að finna ástæðuna afhverju ég haaaaaata wallballs :evil:



HAAAAAAAAAAAAAAATA wallballs mest af öllu :lol: :lol: :lol:

_________________

Tesla Model Y


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Thu 15. Dec 2011 13:34 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Tue 28. Jun 2005 23:13
Posts: 12513
Location: Bitch viltu dick?
WB og burpees .. fkn drasl :D

_________________
Fullt af CF sem rúllar


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Thu 15. Dec 2011 13:37 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Mon 21. Jul 2003 20:26
Posts: 15739
Location: Luxembourg
Ég er frekar útlimalangur, burpees eru hannaðar fyrir þá sem eru midgets

_________________
Image
E36 M3GTtt


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Thu 15. Dec 2011 13:41 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 25. May 2003 23:50
Posts: 11978
Location: ::1
Enda eru burpees ekki það versta


Kassahopp upp á háa kassa er alveg það versta

_________________

Tesla Model Y


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Thu 15. Dec 2011 13:45 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Tue 28. Jun 2005 23:13
Posts: 12513
Location: Bitch viltu dick?
John Rogers wrote:
Enda eru burpees ekki það versta


Kassahopp upp á háa kassa er alveg það versta



held að þetta mat fara algjörlega eftir hæð :)

_________________
Fullt af CF sem rúllar


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Thu 15. Dec 2011 13:58 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Mon 21. Jul 2003 20:26
Posts: 15739
Location: Luxembourg
Einarsss wrote:
John Rogers wrote:
Enda eru burpees ekki það versta


Kassahopp upp á háa kassa er alveg það versta



held að þetta mat fara algjörlega eftir hæð :)

barstólar (eins og ég kalla þá, aðrir kalla þá roll-on þar sem þeir ná þeim bara upp í handakrika) elska burpees, en kassahopp eru óvinnandi vígi fyrir þá. sjálfur hef ég hoppað 130cm en hata burpees.

_________________
Image
E36 M3GTtt


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Thu 15. Dec 2011 18:03 
Offline
Getawaybílstjóri
User avatar

Joined: Tue 11. May 2010 22:46
Posts: 829
fart wrote:
Einarsss wrote:
John Rogers wrote:
Enda eru burpees ekki það versta


Kassahopp upp á háa kassa er alveg það versta



held að þetta mat fara algjörlega eftir hæð :)

barstólar (eins og ég kalla þá, aðrir kalla þá roll-on þar sem þeir ná þeim bara upp í handakrika) elska burpees, en kassahopp eru óvinnandi vígi fyrir þá. sjálfur hef ég hoppað 130cm en hata burpees.


sjálfur er ég mjög lítill, góður í burpees en hræðilegur í kassahoppi og wallballs

_________________
325is seldur


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Thu 15. Dec 2011 22:38 
Offline
Formúlubílstjóri

Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Posts: 16512
Location: Rvk city
olinn wrote:
arnibjorn wrote:
John Rogers wrote:
arnibjorn wrote:
olinn wrote:
http://www.facebook.com/photo.php?v=2702047281531

heimsmet í Diane? ég tók þetta á 4:10 btw

Góð æfing fyrir þann sem er 1.5m á hæð :lol:



Detecta ég öfund? :lol: :lol: :lol:

Alls ekki, ég er mjög glaður að vera ekki dvergur :wink:

En maður sem er 185cm getur aldrei gert þessa æfingu jafn hratt og svona lágvaxinn maður, alveg sama hvað hann væri sterkur.

Ég væri reyndar bara glaður að geta þessa æfingu yfir höfuð...... :mrgreen:


Ég er nú 174cm og daði er stærri en ég? ertu bara fúll að vera lélegur í hspu eða :D

Ég er ekkert að dissa Daða eða "litla" menn.... ég er bara að segja að sumar æfingar eru þannig að þegar þú nærð ákveðnum styrk þá kemstu bara ekki hraðar nema þú værir minni útaf því að þú þarft að færa stöngina styttri vegalengd og þú þarft að fara styttri vegalengd t.d. í hspu eða upphífum :)

Bara alveg eins og flestir þeir bestu í olympískum lyftingum eru litlir og með rosalega stuttar hendur. Sá sem er 170cm getur bætt á sig miklu meiri vöðvum og verið í 85kg flokki heldur en sá sem er 185cm og er í 85kg flokki, þannig getur hann verið miklu sterkari :)

Ég er alls ekkert fúll, ég er góður í sumu en lélegur í öðru. Lélegur í nánast öllu BW enda var ég 130kg og er ennþá algjör hlunkur. Ég tel mig hinsvegar vera ágætlega góður í BW miðað við hlunk en ég á ekki breik í ykkur léttu gaurana :D

_________________
Enginn bíll!


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Fri 16. Dec 2011 10:26 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 04. Jun 2006 14:39
Posts: 4778
fucking kassahopp :argh:


sköflungarnir á mér verða aldrei samir :bawl:

_________________
BMW E34 ///M5


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Fri 23. Dec 2011 11:05 
Offline
Formúlubílstjóri

Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Posts: 16512
Location: Rvk city
http://www.crossfitsport.is/index.php?o ... Itemid=155

Ný grunnnámskeið að byrja í janúar, besta leiðin til að kickstarta nýju ári.

Ég verð örugglega að þjálfa(aðstoðarþjálfari) eitthvað meira að segja :mrgreen:

_________________
Enginn bíll!


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Fri 23. Dec 2011 11:08 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 25. May 2003 23:50
Posts: 11978
Location: ::1
Ætlaru ekkert að fara á ná í crossfitþjálfara réttindi? :thup:

_________________

Tesla Model Y


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Fri 23. Dec 2011 11:46 
Offline
Formúlubílstjóri

Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Posts: 16512
Location: Rvk city
John Rogers wrote:
Ætlaru ekkert að fara á ná í crossfitþjálfara réttindi? :thup:

Jú í mars :)

_________________
Enginn bíll!


Top
 Profile  
Reply with quote  
 Post subject: Re: Crossfit
PostPosted: Fri 23. Dec 2011 11:48 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 25. May 2003 23:50
Posts: 11978
Location: ::1
arnibjorn wrote:
John Rogers wrote:
Ætlaru ekkert að fara á ná í crossfitþjálfara réttindi? :thup:

Jú í mars :)



1000$ ? :thup:

_________________

Tesla Model Y


Top
 Profile  
Reply with quote  
Display posts from previous:  Sort by  
Post new topic Reply to topic  [ 902 posts ]  Go to page Previous  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 61  Next

All times are UTC


Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 11 guests


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum

Search for:
Jump to:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group