bmwkraftur.is

hver eru ykkar ráð við þynku?

sá þetta á live2cruize.

http://live2cruize.com/phpbb2/viewtopic ... sc&start=0

oldschool. wrote:hver eru ykkar ráð við þynku?

sá þetta á live2cruize.

http://live2cruize.com/phpbb2/viewtopic ... sc&start=0

borða vel áður enn maður fer að sofa og drekka vatn líka,
það hefur virkað ALLTAF fyrir mig, en verst er að ég hef ekki rænu oft í það

gstuning wrote:borða vel áður enn maður fer að sofa og drekka vatn líka,
það hefur virkað ALLTAF fyrir mig, en verst er að ég hef ekki rænu oft í það

Já, svipað hér. Pizza king áður en maður fer heim, síðan labba ég oftast heim og drekk helling af vatni. Hefur ekki klikkað hingað til

Borða vel fyrir fyllerí svo maður endi ekki beint á rassgatinu, maður þarf (að mínu mati) ekkert endilega að borða þegar maður kemur heim heldur drekka bara vel af vatni .. (ekkert ísköldu.. það fuckar manni bara upp) og í hvert skipti sem maður vaknar að drekka svona hálfan lítra..

Reglan mín sem ég fer eftir er líka sú að ef ég hætti að drekka klukkan tvö.. þá er ég góður klukkan tvö... ekkert endilega til að keyra.. en ætti undir öllum kringumstæðum að líða vel ... með öðrum orðum 12 tímum eftir síðasta sopann á maður að vera coooool.

edit: fyrsta version hjá mér kom veeerulega kjánalega út

Ég lærði í líffæra og lífeðlisfræði að franskar séu besti þynnkubaninn. Það er þrennt í frönskunum sem veldur því; Saltið bindur vatn í líkamanum sem annars myndi losna með áfenginu, fitan leysir upp áfengið (ethanól er fituleysið) og sterkjan í kartöflunum hjálpar líka til. Það eru semsagt ekki þynnkuborgararnir sem gera gagnið heldur franskarnar;)

Verð voðalega sjaldan þunnur en það er yfirleitt þá útaf því að ég drekk mjög
lítið af sterku áfengi, yfirleitt bara bjór. Fékk einu sinni áfengiseitrun þegar ég var
útí í Belgíu og hélt engu niðri í rúmlega tvo daga. Það er sko lífsreynsla sem
mig langar engan vegin að upplifa aftur
Það var líka eftir þrettán 8,5% bjóra á frekar stuttum tíma

Ég borða bara mjög vel áður og eftir drykkju og fæ mér fjölvítamín áður en
ég fer að sofa.

Ég reyni að skipuleggja fyllerín mín þannig að ég byrji að fá mér bjór um svona 6-7 leytið, drekki kannski 2 bjóra fyrir mat og hvíli mig svo eftir mat. Byrja svo aftur um svona 9 eða 10 leytið og held áfram.

Þá verður maður skemmtilegri finnst mér, verður ekki svona sóðalega ölvaður...

Ég reyndar verð ekkert þunnur eftir fyllerí. Bara smá vökvatap og það finnst nú yfirleitt bara með einni 1 L könnu af vatni.

En þega rmaður verður þunnur þá er skyndibita það allra besta.. KFC / eða annar sleezy matur

hmm...

ég drekk nú oftast fimmtudag, föstudag og laugardag aðra hverja helgi... og ég verð þunnur svona 1-2 sinnum á ári.. svo ég spái ekkert í svona hlutum.. fer bara að sofa eftir gott djamm og vakna hress daginn eftir.

Samt eitt alveg stórmerkilegt við mig, vakna alveg hrikalega oft á slaginu 16.00 eftir fyllerí, alveg sama hvort ég skreið í bælið t.d. kl. 8.00 eða 12.00

Ég fær mér alltaf eitthvað gott að borða eins og nonna eða purple onion eða eitthvað svipað áður en ég fer heim. Reyni að hafa rænu á því að fá mér sprite glas stundum á milli bjóra. Svo er mjög gott að geta labbað heim, nú eða labba í taxa röðina sem er lengra í burtu. Svo er vatinið lyklilatriði

Verð aldrei þunnur eftir fillerý nema þegar ég hef verið veikur fyrir. Man eftir þegar ég drakk held ég u.þ.b. 2L af sterku áfengi á hálftíma. Drapst eitthvað eftir miðnætti. Vaknaði verulega hellaður inná klósetti næsta dag. Þreif klósettið (hafði víst ælt í fötu). Fór niðrí bíll. Keyrði heim. Þreif bíllinn og mætti á samkomu klukkan 13:00.

Annars á maður undantekningalaust að drekka nóg af vatni til þess að forðast vökvatap. Hefur alltaf virkað hjá mér.

1x Alca Seltzer áður en þú sofnar
1x Alca Seltzer þegar þú vaknar

Þá ertu góður!

oldschool. wrote:hver eru ykkar ráð við þynku?

Drekka ekki áfengi!?!

xzach wrote:Verð aldrei þunnur eftir fillerý nema þegar ég hef verið veikur fyrir. Man eftir þegar ég drakk held ég u.þ.b. 2L af sterku áfengi á hálftíma. Drapst eitthvað eftir miðnætti. Vaknaði verulega hellaður inná klósetti næsta dag. Þreif klósettið (hafði víst ælt í fötu). Fór niðrí bíll. Keyrði heim. Þreif bíllinn og mætti á samkomu klukkan 13:00.

Annars á maður undantekningalaust að drekka nóg af vatni til þess að forðast vökvatap. Hefur alltaf virkað hjá mér.

.....hversu sterkt í prósentum?

Ég drepst oftast áður en ég næ að komast í snarlið hérna heima en þegar ég er niðurí bæ þá borða ég allt sem að er nógu "sveitt" en svo er ég oftast svo ógeðslegur þegar ég kem heim að ég hreynlega bara drepst áður en ég næ að athafast, eins og síðasta föstudag vaknaði ég um morguninn í tölvustólnum allur útí jógúrti og þá hafði ég sullað því öllu yfir mig og sofnað,, og svo í vinnunni daginn eftir þá fóru félagarnir að gera grín að hnakkanum á mér og þá var það víst abra ein jógúrtklessa þar líka og ég hef ekki hugmynd hvernig það komst þangað

Og svo ef að ég finn að ég drakk yfir mig eða er of fullur til að fara heim þá er það bara gamli góði puttuppíkok og sletti nokkrum sinnum og held svo áfram að drekka ef ég er ekki að fara heim en ef að heim er farið þá bara sletta smá og svo drekka og hreinsa magasýrurnar úr hálsinum með vatni,, þetta er fjandi gott trix