bmwkraftur.is

BMWKraftur spjallborð
It is currently Mon 05. May 2025 23:43

View unanswered posts | View active topics


Board index » BMWKraftur - Spjallborð » Off-Topic umræður

All times are UTC




Post new topic Reply to topic  Page 3 of 5
  [ 65 posts ]  Go to page Previous  1, 2, 3, 4, 5  Next
  Print view Previous topic | Next topic 
Author Message
Grétar G.
PostPosted: Tue 01. Dec 2009 13:31 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Tue 13. May 2008 01:10
Posts: 2287
Location: Ghettó BRH
arnibjorn wrote:
Grétar G. wrote:
arnibjorn wrote:
Jónas wrote:
Bootcamp > Crossfit

:santa: :santa: :santa: :P


Búinn að prufa bæði.

Crossfit FTW :thup:

Entist ekki mánuðinn í Bootcamp, var engan veginn að fíla það.


Væluskjóða og aumingi !!!!!!!!

Hefur sjálfu farið í hvorugt :lol:

Hættu að rífa þig eða ég buffa þig litli 8) :mrgreen:


I smell drift battle !

_________________
E30 M20B25 TÚRBÓ
E36 ///M3 Daytona Violet
E65 735i LOADED
Range Rover Sport Supercharged
Yamaha YZF R6 '07
E39 ///M5 & Evo V & E60 545i & 300C SRT-8 (Seldir)
Top
 Profile  
Reply with quote  
Jón Ragnar
PostPosted: Tue 01. Dec 2009 13:51 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 25. May 2003 23:50
Posts: 11978
Location: ::1
Jónas wrote:
Sorry, en ertu ekki að gera eitthvað vitlaust ef þú getur þessar æfingar ekki?

Ég er í ágætis formi og tel mig geta þetta allt :)



Ertu ekki í BC?

margt þarna voða svipað :)

_________________

Tesla Model Y
Top
 Profile  
Reply with quote  
Jónas
PostPosted: Tue 01. Dec 2009 14:30 
Offline
Rallýbílstjóri

Joined: Sun 02. Feb 2003 14:43
Posts: 1420
Location: Omnom nom nom
Jújú :santa:
Top
 Profile  
Reply with quote  
HAMAR
PostPosted: Tue 01. Dec 2009 15:00 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Thu 01. Apr 2004 14:40
Posts: 2232
Location: ókunnug.
Ég skil þetta ekki, ég er búinn að horfa á þessi video í alla nótt
en ég er enn jafn feitur og ég var í gærkvöldi.
Ég hlít að vera að gera eitthvað vitlaust :hmm:

_________________
Mazda2 '15
Mercedes Benz 300E 4Matic '89
enginn BMW í augnablikinu :(
Top
 Profile  
Reply with quote  
jens
PostPosted: Tue 01. Dec 2009 15:31 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Thu 06. Nov 2003 15:38
Posts: 5953
Location: Akranes
:lol2:

_________________
Image
E30 - 325iC - 323iA - 320i - 318iS
E21 - 320
Honda CBR600 F2 Streetfighter
Top
 Profile  
Reply with quote  
Bjarkih
PostPosted: Tue 01. Dec 2009 23:03 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Wed 06. Aug 2003 00:57
Posts: 3154
Location: Akureyri 603
arnibjorn wrote:
Ég er búinn að vera í Crossfit í 3 mánuði núna og þetta snýst allt um svona æfingar svipaðar og hún er að taka.

Þetta er algjörlega málið!

Ég er búinn að léttast um rúmlega 10 kg og styrkjast fáránlega mikið.

Líður alltaf miklu betur núna og er ekki lengur með of háan blóðþrýsting eins og ég var með :)


Gott að vita, þú skuldar okkur kvartmílu á móti valla 8)

_________________
Bjarki Hilmarsson
--
E34 520iA '90 --seldur--
E34 540 6 spd manual Touring '96 -- seldur :cry: --
Top
 Profile  
Reply with quote  
SteiniDJ
PostPosted: Wed 02. Dec 2009 14:56 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Tue 20. Mar 2007 17:07
Posts: 9113
Location: Hafnarfjörður
SFW

_________________
Image
Top
 Profile  
Reply with quote  
arnibjorn
PostPosted: Tue 08. Dec 2009 19:43 
Offline
Formúlubílstjóri

Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Posts: 16512
Location: Rvk city
Þessi gella er svo awesome!! :D

Mjög hress og þessi síða er snilld, kemur með workout updates á hverjum degi næstum því og þetta eru fáránlega góðar æfingar. Ef einhver af ykkur hlunkunum langar að taka á þá skuliði prufa þetta!

:drool: :drool:

Image

_________________
Enginn bíll!
Top
 Profile  
Reply with quote  
Hannsi
PostPosted: Wed 09. Dec 2009 11:08 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 27. Feb 2005 12:51
Posts: 4491
Location: Að rústa öllum í sjómann....
Ójá þessi gella er sko bara awesome!! Ég fíla gellur í góðu formi!! Eins lengi og þær eru ekki 70kg+ vöðvatröll!! :lol:

_________________
hafa verður í huga að hann er vanur lygari sem hefur lifibrauð sitt af því að ljúga því að trúgjörnum vitleysingum að til sé karl upp í skýjunum sem fylgist með öllu sem fólk gerir og skráir samviskusamlega niður,til að nota gegn því eftir að það deyr
Top
 Profile  
Reply with quote  
JOGA
PostPosted: Wed 09. Dec 2009 12:30 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Thu 07. Jul 2005 09:43
Posts: 3886
Location: Bíldudalur
arnibjorn wrote:
Ég er búinn að vera í Crossfit í 3 mánuði núna og þetta snýst allt um svona æfingar svipaðar og hún er að taka.

Þetta er algjörlega málið!

Ég er búinn að léttast um rúmlega 10 kg og styrkjast fáránlega mikið.

Líður alltaf miklu betur núna og er ekki lengur með of háan blóðþrýsting eins og ég var með :)


Las mig til um þetta út af þessu kommenti. Ætla á námskeiðið sem byrjar í Janúar :thup:
Var í ágætu formi þegar ég flutti út fyrir tveimur árum en orðinn algjör fituklessa núna :| :?
Nú fer maður og gerir eitthvað í þessu.

_________________
BMW E46 ///M3 04.2003
Land Rover Discovery 3 04.2007
Ski Doo Summit X 800 151" - 2006
5xE30,E32,E34,4xE36,E39,E53 - Seldir
Top
 Profile  
Reply with quote  
Jón Ragnar
PostPosted: Wed 09. Dec 2009 12:31 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 25. May 2003 23:50
Posts: 11978
Location: ::1
JOGA wrote:
arnibjorn wrote:
Ég er búinn að vera í Crossfit í 3 mánuði núna og þetta snýst allt um svona æfingar svipaðar og hún er að taka.

Þetta er algjörlega málið!

Ég er búinn að léttast um rúmlega 10 kg og styrkjast fáránlega mikið.

Líður alltaf miklu betur núna og er ekki lengur með of háan blóðþrýsting eins og ég var með :)


Las mig til um þetta út af þessu kommenti. Ætla á námskeiðið sem byrjar í Janúar :thup:
Var í ágætu formi þegar ég flutti út fyrir tveimur árum en orðinn algjör fituklessa núna :| :?
Nú fer maður og gerir eitthvað í þessu.



Góður! 8)

_________________

Tesla Model Y
Top
 Profile  
Reply with quote  
arnibjorn
PostPosted: Wed 09. Dec 2009 12:48 
Offline
Formúlubílstjóri

Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Posts: 16512
Location: Rvk city
JOGA wrote:
arnibjorn wrote:
Ég er búinn að vera í Crossfit í 3 mánuði núna og þetta snýst allt um svona æfingar svipaðar og hún er að taka.

Þetta er algjörlega málið!

Ég er búinn að léttast um rúmlega 10 kg og styrkjast fáránlega mikið.

Líður alltaf miklu betur núna og er ekki lengur með of háan blóðþrýsting eins og ég var með :)


Las mig til um þetta út af þessu kommenti. Ætla á námskeiðið sem byrjar í Janúar :thup:
Var í ágætu formi þegar ég flutti út fyrir tveimur árum en orðinn algjör fituklessa núna :| :?
Nú fer maður og gerir eitthvað í þessu.

Snillingur. Ég mæli mjög mikið með þessu :)

_________________
Enginn bíll!
Top
 Profile  
Reply with quote  
arnibjorn
PostPosted: Thu 17. Dec 2009 08:17 
Offline
Formúlubílstjóri

Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Posts: 16512
Location: Rvk city
Jæja Zuzana vinkona mín var að koma úr klippingu og litun!! :lol:

Image

Image

Síðan er komin ný monster æfing þarna inná 8)

_________________
Enginn bíll!
Top
 Profile  
Reply with quote  
fart
PostPosted: Thu 17. Dec 2009 08:42 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Mon 21. Jul 2003 20:26
Posts: 15739
Location: Luxembourg
Já sæll! :thup:

_________________
Image
E36 M3GTtt
Top
 Profile  
Reply with quote  
Axel Jóhann
PostPosted: Thu 17. Dec 2009 17:43 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Wed 14. Dec 2005 19:56
Posts: 9115
Location: Breiðholt, Reykjavík
Elska svona stinn brjóst. :thup:

_________________
Axel Jóhann Helgason. S. 695-7205


E34 Touring
Musso 2.9TDi

Image
Top
 Profile  
Reply with quote  
Display posts from previous:  Sort by  
Post new topic Reply to topic  Page 3 of 5
  [ 65 posts ]  Go to page Previous  1, 2, 3, 4, 5  Next

Board index » BMWKraftur - Spjallborð » Off-Topic umræður

All times are UTC


Who is online

Users browsing this forum: Google [Bot] and 13 guests

You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum

Search for:
Jump to:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group