bmwkraftur.is

BMWKraftur spjallborð
It is currently Sun 25. May 2025 15:45

All times are UTC




Post new topic Reply to topic  [ 2287 posts ]  Go to page Previous  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 153  Next
Author Message
PostPosted: Wed 26. Jan 2011 09:00 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 25. May 2003 23:50
Posts: 11978
Location: ::1
Afhverju eru grönnu gauranir að pæla svona í brennsluefnum? :lol:

_________________

Tesla Model Y


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Wed 26. Jan 2011 09:12 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Mon 02. Sep 2002 11:04
Posts: 6870
Location: á hjólinu
Því árangurinn er mældur í hversu mörgum efnum þú ert að troða í trýnið á þér fyrir og eftir æfingu

_________________
E36 M3 US | Jeep Grand Cherokee Limited V8


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Wed 26. Jan 2011 09:14 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 25. May 2003 23:50
Posts: 11978
Location: ::1
Svezel wrote:
Því árangurinn er mældur í hversu mörgum efnum þú ert að troða í trýnið á þér fyrir og eftir æfingu

:lol: :lol: :lol:

_________________

Tesla Model Y


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Wed 26. Jan 2011 09:15 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Tue 28. Jun 2005 23:13
Posts: 12513
Location: Bitch viltu dick?
eina shittið sem ég ét fyrir utan hollan mat er omega 3-6-9 og prótein duft útá hafragrautinn á morgnanna ásamt vítamíni :D

_________________
Fullt af CF sem rúllar


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Wed 26. Jan 2011 11:39 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Tue 31. Dec 2002 23:10
Posts: 6493
Location: Hrafnista
Þetta er reyndar race fuel á æfingum.

_________________
330D E46 TOURING MTECH I
320D E46 TOURING
318I E46 (TI 3VOM)

E46 Í RIFI:
330XD TOURING
320D TOURING
318I SEDAN 98-04
323I coupe 99


E46/E39 ///M5 Í RIFI

S:8204469


Image


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Thu 27. Jan 2011 07:43 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Tue 18. May 2004 03:33
Posts: 15561
Location: Keflavík
Aron M5 wrote:
P.s ef einhverjum vantar góðar brennslutöflur þá á ég soldið til að þeim uppl í einkapóst :)


Mega góðar.. heita Clenbutenol og maður borðar eina fyrir hvert kíló sem að maður vill að hverfi yfir daginn :) hehehehe

_________________
Owner of: Anax Tuning IvS
Danmark
--------------
99' BMW E36 330i Turbo - 634whp/781wnm
ImolaRot
--------------
04' Ford F550 6.0 Powerstroke - ???hp/???nm
ImolaRot
--------------
06' BMW E61 535d - 442hp/871nm
Spacegrey Metallic


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Thu 27. Jan 2011 08:14 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 27. Feb 2005 12:51
Posts: 4491
Location: Að rústa öllum í sjómann....
Angelic0- wrote:
Aron M5 wrote:
P.s ef einhverjum vantar góðar brennslutöflur þá á ég soldið til að þeim uppl í einkapóst :)


Mega góðar.. heita Clenbutenol og maður borðar eina fyrir hvert kíló sem að maður vill að hverfi yfir daginn :) hehehehe


Nei það er Clenbuterol http://en.wikipedia.org/wiki/Clenbuterol

_________________
hafa verður í huga að hann er vanur lygari sem hefur lifibrauð sitt af því að ljúga því að trúgjörnum vitleysingum að til sé karl upp í skýjunum sem fylgist með öllu sem fólk gerir og skráir samviskusamlega niður,til að nota gegn því eftir að það deyr


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Thu 27. Jan 2011 08:30 
Offline
Formúlubílstjóri

Joined: Wed 03. Aug 2005 18:16
Posts: 16512
Location: Rvk city
Ég prófaði einhvern tíman að éta einhverjar töflur og það gerðist ekki rassgat.. eða jú ég fékk kúkaði meira en léttist ekki neitt.

Ef ég vil léttast þá borða ég minna og hreyfi mig meira. Einmitt sem ég er að gera núna, ætla að reyna komast í 90kg fyrir 1. maí. :thup:

Hef misst rúmlega 30kg, hlýt að vera gera eitthvað rétt.

_________________
Enginn bíll!


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Thu 27. Jan 2011 09:07 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 25. May 2003 23:50
Posts: 11978
Location: ::1
arnibjorn wrote:
Ég prófaði einhvern tíman að éta einhverjar töflur og það gerðist ekki rassgat.. eða jú ég fékk kúkaði meira en léttist ekki neitt.

Ef ég vil léttast þá borða ég minna og hreyfi mig meira. Einmitt sem ég er að gera núna, ætla að reyna komast í 90kg fyrir 1. maí. :thup:

Hef misst rúmlega 30kg, hlýt að vera gera eitthvað rétt.



fuuuuuu má ekki láta þig taka frammúr mér íþróttaálfur :lol:

_________________

Tesla Model Y


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Thu 27. Jan 2011 09:27 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Tue 28. Jun 2005 23:13
Posts: 12513
Location: Bitch viltu dick?
ég er hættur að létta mig sérstaklega.. nú vill ég bara sjá hærri tölur á vigtinni :P

_________________
Fullt af CF sem rúllar


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Thu 27. Jan 2011 09:45 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Sun 27. Feb 2005 12:51
Posts: 4491
Location: Að rústa öllum í sjómann....
er þó kominn með markmið sem ég ÆTLA að ná taka þessa þyngd sem ég og Viktor dedduðum einn! ÆTLA OG ÞAÐ MUN GERAST!

_________________
hafa verður í huga að hann er vanur lygari sem hefur lifibrauð sitt af því að ljúga því að trúgjörnum vitleysingum að til sé karl upp í skýjunum sem fylgist með öllu sem fólk gerir og skráir samviskusamlega niður,til að nota gegn því eftir að það deyr


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Thu 27. Jan 2011 10:31 
Offline
Kassabílstjóri
User avatar

Joined: Fri 10. Oct 2008 13:14
Posts: 232
Hvað eru menn að skella sér oft á æfingar í vikur og hvernig hljómar prógramið ?

_________________
BMW E36 325I


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Thu 27. Jan 2011 10:49 
Offline
Formúlubílstjóri
User avatar

Joined: Tue 28. Jun 2005 23:13
Posts: 12513
Location: Bitch viltu dick?
lágmark 3x

prógramið er ákveðið af þjálfurum í CF.. engin hundleiðinleg tæki, bara ólympískar lyftingar, wallball, ketilbjöllur,upphýfur,hlaup og annað hressandi

_________________
Fullt af CF sem rúllar


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Thu 27. Jan 2011 10:52 
Offline
Rallýbílstjóri

Joined: Sun 02. Feb 2003 14:43
Posts: 1420
Location: Omnom nom nom
Alltaf skemmtileg umræða um fæðubótaefni.

Það eru rannsóknir á bakvið allt þetta, omega3, lýsi, glúkósamín, kreatín, beta alanine, efedrín etc etc og þetta hjálpar við ræktina

Auðvitað getur fólk náð sama árangri án EC en í double-blind rannsókn sem gerð var á fólki léttust þeir sem tóku EC um 0,9kg meira á mánuði en þeir sem tóku placebo, held að engin myndi segja nei við auka kg á mánuði ofan á annað fitutap :thup:

Alltaf bara spurning um að vega og meta aukaverkanir vs árangur


Top
 Profile  
Reply with quote  
PostPosted: Thu 27. Jan 2011 12:00 
Offline
Kassabílstjóri
User avatar

Joined: Fri 10. Oct 2008 13:14
Posts: 232
Ef fæðubótarefni myndu ekki hjálpa til, þá væri aldrei selt svona mikið af þessu.

_________________
BMW E36 325I


Top
 Profile  
Reply with quote  
Display posts from previous:  Sort by  
Post new topic Reply to topic  [ 2287 posts ]  Go to page Previous  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 153  Next

All times are UTC


Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 26 guests


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum

Search for:
Jump to:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group